Coach Ulrich
Herzlich willkommen auf meiner Webseite. Mein Name ist Ulrich.
Als Sportwissenschaftler, Sporttherapeut und Coach erstelle ich individuelle Trainingspläne, führe Bewegungsanalysen durch und opitimiere angewandte Methoden immer wieder aufs Neue.
Intelligentes Coaching
Nachhaltige Erfolge durch die Verzahnung von altbewährten und modernen Methoden und eine stete Überprüfung des Ablaufs
Neuroathletik
Ganzheitlicher Trainingsprozess. Synergieeffekt. Das Gehirn steuert die Bewegung. Erfolg ist nicht zuletzt Kopfsache.
Training
Wechselseitiger Austausch. Ansporn. Gezieltes, individuelles Arbeiten. Spaß am Sport.
Ständig im Blick
Neue Techniken, die alte ersetzten oder bestehende professionell ergänzen
Kraftquelle Mentaltraining
Ausgeglichenheit. Gesundheit. Belastbarkeit. Fit bleiben. Mehr Power. Glücklich sein!
Reha / Prävention
Gesund werden. Vorbeugen. Lebensfreude spüren. Kurse. Individuelle Betreuung.
Coaching
Jeder hat athletisches Potenzial! Mein Ziel ist es, deins zu entdecken und zu fördern - für die Gesundheit und den Spaß am Sport.
In der Sporttherapie liegt mein Augenmerk - unter Berücksichtigung der körperlichen Möglichkeiten - auf fließenden Bewegungen, um Potenziale zu erweitern und voll auszuschöpfen.
Bewegung entsteht im Gehirn. Das ist Kern meiner Philosophie.
Körperliches Training, ohne das gesamte athletische Potenzial mit einzubeziehen, ergibt einfach keinen Sinn. Ganzheitlich und funktionell sind elementare Eigenschaften, die ich bei jeder Trainingsplanung beherzige.
Es ist mir wichtig, funktionelles Training, Krafttraining und athletisches Training mit angewandter Neurologie auf intelligente Weise miteinander zu kombinieren. Über Jahre hinweg entwickle ich immer wieder nach neuesten Erkenntnissen angepasste Konzepte, welche die Basis für mein gesamtes Trainingsangebot bilden.
Ich betreue Einzelsportler - bis hin zum Ironman - und Mannschaften, die in nationalen Verbänden starten.
Links
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Sie erreichen mich auch über die Website: TrainingPeaks und per E-Mail: coach.info(at)email.de