Coach Ulrich

 

 

Herzlich willkommen auf meiner Webseite. Mein Name ist Ulrich.

Als Sportwissenschaftler, Spottherapeut und Coach erstelle ich individuelle Trainingspläne, führe Bewegungsanalysen durch und opitimiere angewandte Methoden immer wieder aufs Neue.

 

 

Intelligentes Coaching

Nachhaltige Erfolge durch die Verzahnung von altbewährten und modernen Methoden und eine stete Überprüfung des Ablaufs

Neuroathletik

Ganzheitlicher Trainingsprozess. Synergieeffekt. Das Gehirn steuert die Bewegung. Erfolg ist nicht zuletzt Kopfsache.

Training

Wechselseitiger Austausch. Ansporn. Gezieltes, individuelles Arbeiten. Spaß am Sport.

Ständig im Blick

Neue Techniken, die alte ersetzten oder bestehende professionell ergänzen

Kraftquelle Mentaltraining

Ausgeglichenheit. Gesundheit. Belastbarkeit. Fit bleiben. Mehr Power. Glücklich sein!

Reha / Prävention

Gesund werden. Vorbeugen. Lebensfreude spüren. Kurse. Individuelle Betreuung.

Coaching

Jeder hat athletisches Potenzial! Mein Ziel ist es, deins zu entdecken und zu fördern - für die Gesundheit und den Spaß am Sport.

In der Sporttherapie liegt mein Augenmerk - unter Berücksichtigung der körperlichen Möglichkeiten - auf fließenden Bewegungen, um Potenziale zu erweitern und voll auszuschöpfen.

Bewegung entsteht im Gehirn. Das ist Kern meiner Philosophie.
Körperliches Training, ohne das gesamte athletische Potenzial mit einzubeziehen, ergibt einfach keinen Sinn. Ganzheitlich und funktionell sind elementare Eigenschaften, die ich bei jeder Trainingsplanung beherzige.

Es ist mir wichtig, funktionelles Training, Krafttraining und athletisches Training mit angewandter Neurologie auf intelligente Weise miteinander zu kombinieren. Über Jahre hinweg entwickle ich immer wieder nach neuesten Erkenntnissen angepasste Konzepte, welche die Basis für mein gesamtes Trainingsangebot bilden.

Ich betreue Einzelsportler - bis hin zum Ironman - und Mannschaften, die in nationalen Verbänden starten.